■皮脂を征するものは毛穴を征する
毛穴のトラブルについて色々と検証してきました。
毛穴のトラブルを回避するためには洗顔をすることが
大切だ、ということもわかりました。洗顔が大切なのは、
もちろん皮脂を取り除き、汚れも取り除き、毛穴を
きれいにする、ということが目的です。
その中でも、体内で分泌される皮脂は、毛穴のトラブル
にはつきものです。なくてはならないものですが、古く
なった皮脂を溜め込んでおくことは毛穴にとっていい
ことは一つもないのです。毛穴を目立たないようにしたい、
黒ずんだ毛穴をなんとかしたい、と考えている人は、
まずは皮脂対策をしっかりと考えることが実は近道なの
かもしれません。
そのためには、生活習慣を見直して、必要以上の皮脂の
分泌を抑えるようにする、ということも大切なのではない
でしょうか。皮脂には、男性ホルモンが大きく関係している、
ということがわかっています。
女性でも、ストレスを感じたりすると体内の男性ホルモン
が増加するそうです。そうなると、仕事などのストレス
を感じることで男性ホルモンが多く分泌されるようになり、
それが結果的には皮脂の大量分泌につながっていくことに
なってしまうのですね。皮脂は、肌の保湿の役割を担って
いるだけではなく、外部からなんらかの異物が侵入しよう
とするのを防ぐ、という大切な役割も持っています。
自然に分泌されることで、内部に異物が入らないように
している、というのは人間の体の神秘の部分。ただし、
それがマイナスになってしまう場合もあるので、その場合
はそれを自覚し、積極的に除去するようにしなくてはなら
ないのですね。
皮脂をコントロールすることで、毛穴のトラブルも回避
することができるでしょう。毛穴自体への対策とともに、
皮脂を減らすということも心がけるといいでしょう。